Orari dei Corsi

Gli orari della segreteria sono gli stessi delle lezioni. Sabato e Domenica generalmente chiusi.

 

Formazione Area Adulti

Danza Aerea Adulti Over the Floor

Mercoledì dalle 14:00 alle 16:00

Lunedì Mercoledì – Venerdì dalle 19:00 alle 21:00

Formazione Area Bimbi / (fino ai 10 anni / fascia scuole elementari)

Danza Aerea Bimbi Over the Floor

Lunedì – Mercoledì – Venerdì dalle 16:30 alle 17:30.

Formazione Area Ragazzi / (11-14 anni / fascia scuole medie)

Danza Aerea Ragazzi Over the Floor

Lunedì  Mercoledì  Venerdì dalle 17:30 alle 19:00

Danza Aerea Individuale / Piccoli Gruppi

Su prenotazione Danza Aerea, Allenamento Individuale/ Gruppi Max 6 Persone.

Lunedì dalle 09:00 alle 10:15  –  dalle 10:15 alle 11:30  –  dalle 11:30 alle 12:45
Martedì
dalle 15:00 alle 16:15  –  dalle 16:15 alle 17:30  –  dalle 17:30 alle 18:45
Giovedì dalle 09:00 alle 10:15  –  dalle 10:15 alle 11:30  –  dalle 11:30 alle 12:45 

Pilates Matwork

Su prenotazione Pilates, Allenamento Individuale/ Gruppi Max 6 Persone.

Lunedì dalle 09:00 alle 10:15  –  dalle 10:15 alle 11:30  –  dalle 11:30 alle 12:45
Martedì
dalle 15:00 alle 16:15  –  dalle 16:15 alle 17:30  –  dalle 17:30 alle 18:45
Giovedì dalle 09:00 alle 10:15  –  dalle 10:15 alle 11:30  –  dalle 11:30 alle 12:45 

Hatha Yoga

Su prenotazione Hatha Yoga, Allenamento Individuale/ Gruppi Max 6 Persone.

Lunedì dalle 09:00 alle 10:15  –  dalle 10:15 alle 11:30  –  dalle 11:30 alle 12:45
Martedì
dalle 15:00 alle 16:15  –  dalle 16:15 alle 17:30  –  dalle 17:30 alle 18:45
Giovedì dalle 09:00 alle 10:15  –  dalle 10:15 alle 11:30  –  dalle 11:30 alle 12:45 

Da Sapere

I venerdì (a seconda del gruppo e delle necessità) saranno dedicati alla ricerca sia sugli attrezzi che nel lavoro a terra. Senza mai tralasciare la tecnica si eseguiranno esercizi e giochi per sviluppare la parte più artistica e teatrale.

Una volta al mese sarà integrata alla lezione (nella fascia serale) un allenamento di altre discipline per migliorare, appunto, il contatto e l’esperienza con e sugli attrezzi.